日誌

2011年8月の記事一覧

女子バスケットボール部活動内容

女子バスケットボール部

 


こんにちは!

現在 2年生-8人、1年生-8人 の計16名で活動しています。
練習場所は・・・主に体育館ですが、学期ごとに曜日が変わります。
          今学期は 月・水・金の3日間です。
活動日・・・週6日 今学期は木曜日がOFFです。
活動内容・・・月 体育館
        火 外練
        水 朝練/午後練 (隔週)
                  木 OFF
        金 体育館
        土 練習(練習試合)
        日 練習(練習試合)
 練習は、体幹トレーニングや体の使い方から始め、バスケットボールの基本を中心にやっています。